Aktivita, která vás zavede do nových výšin

Trail Running

Trail running, dynamický sport spojující běh s horskou turistikou, si v posledních letech získává stále více příznivců. V Obertauernu se běžci vydávají mimo asfaltové cesty, blíž k přírodě – a často i blíž sami k sobě. Tento sport není jen fyzickou výzvou, ale i mentálním osvěžením: posiluje celé tělo, odbourává stres a přináší hluboký pocit uvolnění.

Každý běh se tu stává dobrodružstvím – trasy vedou kolem bouřících vodopádů, kvetoucích alpských luk, strmých soutěsek i klidných horských jezer. Cesta na hřebeny a k vrcholovým křížům není jen sportovním výkonem, ale také silným zážitkem spojeným s krásou okolní přírody.

Obertauern nabízí ideální podmínky pro všechny, kteří hledají aktivní způsob, jak prozkoumat hory: celkem 133 kilometrů a 8 pečlivě značených tras různých obtížností – od rekreačních až po náročnější výzvy typu Cross Adventure nebo Cross Trail.

Zdraví a fitness na každém kroku

Trailový běh v Obertauernu není jen sportem, ale i účinným způsobem, jak posílit zdraví. Běh po nezpevněných stezkách a v různorodém horském terénu zlepšuje koordinaci, rovnováhu i reakční schopnosti. Navíc díky poloze střediska v nadmořské výšce 1.640 metrů přispívá pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu k dlouhodobému zlepšení fyzické i psychické pohody.

Potvrzují to i výsledky studií „Austrian Moderate Altitude Study (AMAS) I a II“, které dokládají pozitivní vliv pohybu ve výšce mezi 1.500 a 2.500 metry.

Obertauern tak nabízí ideální prostředí pro ty, kteří chtějí s trail runningem teprve začít, i pro zkušené sportovce, kteří hledají nové výzvy a chtějí zůstat fit tělem i duší.

Partneři v nabídce

Tip na ubytování

Appartements Haus Isabella

Komfortní apartmány pro 2-7 osob se nachází v centru Obertauernu. Moderně zařízené pokoje vám zajistí veškeré pohodlí. Kuchyně je plně vybavená, je možné zajistit pečivový servis na objednávku. Mazlíčci vítáni.

Hotel Alpina ****

Alpina je jedním z nejmenších 4hvězdičkových hotelů v Obertauernu s vynikajícím standardem vybavení a služeb. Hotel má 33 pokojů a hotelových apartmá vybavených veškerým komfortem.

Hotel Kristall ***

Z hotelu ležícího blízko centra se dostanete hned na sjezdovku i k lanovce. Z balkonů komfortně zařízených pokojů je překrásné výhled na pohoří Tauer.Snídaňový švédský stůl se postará o příjemný začátek dne.

Pension-Appartements Central B&B

Central Bed & Breakfast je klenot, který se nachází uprostřed Obertauernu přímo u centrální lanovky. Na sjezdovkách se ski-in/ski-out. V rustikálně a láskyplně zařízených pokojích se budete cítit jako doma.

Nejoblíbenější výletní cíle

Přehled trailových tras

Oblíbené lehké trasy

-

Obtížnost: Lehká
Délka trasy: - km
Čas: h

Další lehké trasy

Oblíbené střední trasy

Gottschallalm-Runde | Trailrunning-Route 07

Obtížnost: Střední
Délka trasy: 6,1 km
Čas: 1:00 h

Další střední trasy

Oblíbené obtížné trasy

Pleißlingkeil-Rundtour | Trailrunning-Route 06

Obtížnost: Obížná
Délka trasy: 18 km
Čas: 4:05 h

Další obtížné trasy

Sledujte nás

#rakouskealpy

odebírejte naše novinky

Nejoblíbenější letní aktivity